Conseils & expertises santé

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  • Pourquoi a-t-on les jambes lourdes ?


    Causes, signes, facteurs aggravants et solutions pour mieux comprendre cette sensation.

    article jambes lourdes 
  • Arthrose du genou : comprendre et agir


    Comprendre les causes de la gêne, la mobilité et les solutions qui peuvent accompagner le quotidien.

    article arthrose du genou 
  • Brouillard mental : pourquoi avons-nous du mal à nous concentrer ?

    Comprendre ce phénomène et les facteurs pouvant influencer l’attention et la concentration.

    article brouillard mental 

Lexique santé

Un terme vous semble complexe ? Retrouvez ici des définitions simples sur la circulation, les articulations, la mémoire et la concentration, avec nos contenus pour aller plus loin.

A

Arthrose

Maladie articulaire chronique caractérisée par une dégradation du cartilage et une atteinte progressive des différentes structures de l’articulation. Elle peut notamment entraîner douleur, raideur et diminution de la mobilité.

Comprendre l’arthrose →
B

Brouillard mental

Expression courante utilisée pour décrire une sensation de difficulté à se concentrer, à organiser ses pensées ou à retrouver certaines informations rapidement.

Comprendre le brouillard mental →
C

Cartilage

Tissu qui recouvre notamment les extrémités des os au niveau des articulations et contribue à leur bon fonctionnement ainsi qu’au glissement des surfaces articulaires.

Tout comprendre sur le cartilage →

Chondroïtine

Substance naturellement présente dans le cartilage et couramment associée à la glucosamine dans certaines formules destinées au confort articulaire.

Glucosamine et chondroïtine →
F

Fatigue mentale

Sensation de fatigue pouvant s’accompagner d’une baisse de vigilance, d’attention ou de concentration après un effort cognitif prolongé ou une période particulièrement sollicitante.

Explorer nos conseils sur la fatigue mentale →

Fonctions cognitives

Ensemble des capacités mobilisées par le cerveau pour traiter l’information, comme la mémoire, l’attention, la concentration, le langage ou encore le raisonnement.

Comprendre les fonctions cognitives →
G

Glucosamine

Molécule naturellement présente dans l’organisme et utilisée dans certaines formules destinées au confort et au fonctionnement articulaire.

Découvrir la glucosamine →
I

Insuffisance veineuse

Trouble du retour veineux dans lequel le sang remonte moins efficacement des jambes vers le cœur. Il peut notamment s’accompagner de lourdeurs, de gonflements ou de varices.

Comprendre l’insuffisance veineuse →
J

Jambes lourdes

Sensation de pesanteur ou de fatigue dans les jambes pouvant être accentuée par la chaleur, une station debout ou assise prolongée ou encore la fin de journée.

Comprendre les jambes lourdes →
L

Lipœdème

Affection chronique caractérisée par une accumulation anormale, bilatérale et généralement symétrique de tissu graisseux, principalement au niveau des membres inférieurs.

Comprendre le lipœdème →
M

Mobilité articulaire

Capacité d’une articulation à effectuer les mouvements permis par sa structure. Elle dépend notamment de l’état de l’articulation, des muscles et des tissus qui l’entourent.

Explorer nos conseils sur la mobilité →
Œ

Œdème

Gonflement lié à une accumulation de liquide dans les tissus. Ses causes sont multiples et un œdème n’est pas nécessairement d’origine veineuse.

Comprendre les jambes gonflées →
R

Retour veineux

Mécanisme permettant au sang présent dans les veines de remonter vers le cœur, notamment grâce au fonctionnement des valvules veineuses et à l’action des muscles des jambes.

Comprendre le retour veineux →

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